میز کاری که عمر را طولانی می کند

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که میزهای کار با قابلیت تغییر وضعیت "نشسته به ایستاده" می‌تواند طول عمر کارمندان را افزایش ‌دهد.

 گروهی از محققان استرالیایی بر اساس بررسی‌های انجام گرفته اظهار داشتند: استفاده از این نوع میزهای کار راهکار مقرون به صرفه‌ای برای کارمندان است تا سلامت خود را در محیط‌های کاری حفظ کنند.

در این بررسی کارشناسان استرالیایی از ۲۳۰ کارمند پشت‌میزنشین درخواست کردند در فضای کار از میزهای کار دو وضعیتیِ "نشسته به ایستاده" استفاده کرده، کمتر بنشینند و بیشتر حرکت داشته باشند.

به گفته آنها افرادی که مدت زمان طولانی را به صورت نشسته و بدون داشتن حرکت می‌گذرانند بیشتر احتمال دارد به بیماری‌های مزمن از قبیل چاقی، دیابت Diabetes نوع دو و بیماری قلبی مبتلا شوند. همچنین این امر می‌تواند فاکتور تاثیرگذاری در کاهش نرخ امید به زندگی باشد.

به گزارش روزنامه گاردین، محققان همچنین بر این باورند که به کارگیری این روش در محیط‌های کاری میزان بهره‌وری را افزایش می‌دهد.

اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:

دردسر از زمانی شروع شد که خاله مجرد شوهرم به خانه ما آمد

دختر بازیگر معروف شکایت کرد!

فرماندهان داعش به زور بادختران وپسران نوجوان افغان ازدواج می کردند!+عکس

فرار جوان لخت از دست 2 شرور در نیمه شب تهران + عکس لحظه فرار

نقشه 6 نفوذی برای بالا کشیدن پروژه 800 میلیارد تومانی در مشهد

تجاوز به پسر 15 ساله در بوفه مدرسه / او دانش آموزان زیادی را بی عفت کرده است +عکس

14 سالم بود که پسری بدون پدر به دنیا آوردم!

حکم عجیب دادگاه برای شرور معروف و شاخ اینستاگرام کرج

حبس ابد برای جوان شیطان صفت + عکس

جزئیات قتل در بازار سید اسماعیل/ فیلم و عکس قاتل فراری

دختر تهرانی 6 بار در ماه برای 200 هزار تومان عروس می شود!

شوهرم بی هوش بود که پسر جوان سراغ من آمدند! + ناگفته های وحشتناک لیلا

هنگام تجاوزبه پیر زن در اتاق خوابش از حال رفت /جوان قوی هیکل نیمه شب از بالکن وارد اتاقم شده بود