نان تست جو را خودتان درست کنید
رکنا : نان جو خواص زیادی برای سلامت معده و گوارش دارد.
نان تست جو خواص بی شماری دارد که به همین دلیل برای شما طرز تهیه آن را آورده ایم.
به گزارش رکنا ، طرز تهیه 8 برش از نان تست جو را در ادامه بخوانید.
مواد لازم :
۱/۵ فنجان شیر بادام ، شیر نارگیل یا هر شیر دلخواه
۸ عدد تخم مرغ
۱/۴فنجان عسل
۱قاشق چایخوری دارچین
۱/۸قاشق چایخوری جوز هندی
۱/۸قاشق چایخوری میخک
۱قاشق غذاخوری عصاره وانیل
۱/۴قاشق چایخوری نمک دریا
۱/۲فنجان گردوی خرد شده
۲موز متوسط برش خورده
۱/۲قاشق غذاخوری روغن نارگیل
طرز تهیه :
ظرف را با روغن نارگیل چرب کنید.
در یک کاسه بزرگ شیر ، تخم مرغ ، عسل ، دارچین ، جوز هندی ، میخک ، وانیل و نمک دریا را مخلوط کنید.
نان را از وسط برش زده و به طور یکنواخت و خوب در ظرف پخش کنید.
مخلوط شیر را روی همه نان ها بریزید و کمی تکان بدهید تا مطمئن شوید روی کل نان ها پخش شده است.
بهتر است از شب قبل آماده کنید و یک شب داخل یخچال بگذارید. صبح روز بعد وقتی آماده پخت شد فر را با دمای ۳۵۰ درجه سانتی گراد گرم کنید.
ظرف را از یخچال خارج کنید. گردوی خرد شده رت بپاشید و موزهای خرد شده را مرتب کنید . روی آن را با فویل بپوشانید و به مدت ۱۵تا ۲۰ دقیقه بپزید. بعد تا زمانی که روی آن طلایی بشود پخت را ادامه بدهید تا جایی که وقتی کمی فشار می دهید ، هیچ مایعی از نان تست شما بیرون نریزد.آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.
ارسال نظر