کوکی خوشمزه رژیمی + طرز تهیه

به گزارش رکنا ، این کوکی برای ورزشکاران و افرادی که نمی خواهند چاق شوند مناسب است.

مواد لازم

* 1/2 فنجان شربت افرا

* 1/2 فنجان کره طبیعی بادام زمینی

* 1 فنجان آرد جو دوسر

*چیپس شکلات

طرز پخت:

1. در یک قابلمه ، شربت افرا را روی حرارت متوسط ​​ گرم کنید تا شروع به حباب زدن کند.

2. از روی حرارت برداشته و کره بادام زمینی را به آن اضافه و مخلوط کنید.

3. درون آرد آرد جو دوسر بریزید مخلوط کنید تا ترکیب شود.

4- سپس مواد اضافی را اضافه کنید (اجازه دهید خمیر خنک شود تا شکلات ها آب نشوند)

5. برای فرم دهی ، خمیر سرد شده را درون قالب ریخته و فشار دهید. خمیر را با احتیاط بردارید (به شکلی که شکل خود را حفظ کند) و روی آن را ورق بزنید با استفاده از چاقو ، شکافهایی را در خمیر برش دهید که تقریبا به پایین می رسند و 18 قطعه ایجاد می کند سپس داخل یخچال گذاشته بعد از چن ساعت سرو کنید نوش جان آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.

Criedt:@fitonomykitchen