تسکین سردردهای میگرنی با این سبزی خوشبو
رکنا: نعناع یک سبزی با هزاران خاصیت است.
برگ نعنا برای سلامتی بسیار مفید است و منجر به هضم غذا، سلامت دهان و دندان و درمان سرماخوردگی می‌شود.
از فواید برگ نعنا می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:
- هضم غذا
برگ نعنا سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که برای عضلات معده مفید است و به هضم غذا کمک می‌کند. علاوه بر این، برای تسکین دردهای معده و درمان آن بسیار موثر است.
- تسکین سردرد و میگرن
در برگ و ساقه این گیاه، مواد تسکین‌دهنده طبیعی وجود دارد و التهاب را کاهش و درجه حرارت را افزایش می‌دهد.
- بهبود سلامت دهان و دندان
برگ نعنا برای سلامت دهان و دندان مفید است و با خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند. علاوه بر این، برای بوی بد دهان مفید بوده و تمیزکننده طبیعی زبان و دندان است.
- درمان سرفه و سرماخوردگی
این گیاه برای درمان سرفه و سرماخوردگی و با توجه به خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی که دارد برای رفع التهاب دستگاه تنفسی مفید است.
- مفید برای پوست
از دیگر خواص برگ نعنا، تاثیر در پوست‌های مستعد آکنه است. همچنین زمانی که از آن برای درمان موضعی استفاده شود، اثر آرام‌کننده و خنک‌کننده دارد و اثر گزش حشرات، خارش و دیگر واکنش‌های پوستی را کاهش می‌دهد.
- افزایش ایمنی
برگ نعنا به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند کلسیم، فسفر، ویتامین‌های C، D، E و مقدار کمی از ویتامین B کمپلکس منجر به افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شود و از عفونت و التهاب در بدن جلوگیری می‌کند.
اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:
دستگیری عروس و داماد خوش لباس در آبادان + عکس
میهمان منحرف به بچه دوست تهرانی اش هم رحم نکرد + عکس
اسامی کامل 9 مرد شیطان صفت اعدامی در فارس / آن ها در مقابل مردها به 3 زن در باغ تجاوز کردند
حمله مادر به 2 پسر جوان که با دختر 12 ساله ارومیه ای بی حیایی کردند! + فیلم
تجاوز گروهی ساسان و 3 دوستش با فرانک در بی بی شهربانو + عکس
این مرد را دیده اید؟! / تماس بگیرید ! +عکس
زهرا برای تسلیم نشدن، رحیم را گاز گرفت!
این مرد بدبو را می شناسد؟! / او مخوف است! + عکس
شوهرم با دختر 16 ساله در آغوش هم بودند که من وارد خانه شدم !+ عکس
نبش قبر یک زن بدون اطلاع خانواده اش! + عکس
تجاوز به دختر 15 ساله پشت ماشین تشریفات + عکس
زن جوان با فریب شوهرش شب ها در خانه مجردی پسر همسایه همخوابی می کرد
نازنین شوهر داشت و نجیب بود اما آبرویش شیطانی رفت!
ارسال نظر