چه موقع بدن به تحرک بیشتر نیاز دارد؟

به گزارش رکنا ، بدن انسان بسیار پیچیده است. جالب است که در یک زمان های خاص نیاز بدن به فعالیت افزایش می یابد. این زمان ها عبارتست از :

برای هضم بهتر غذا

وسوسه سیگار

مشکل در به خواب رفتن

خستگی مداوم

دردهای ناگهانی

استرس بیش از حد

عدم تعادل هورمونی برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

آیا این خبر مفید بود؟