کرم ضدآفتاب در زمستان ضروری است اما متأسفانه افراد با شروع فصل زمستان اهمیت استفاده از ضد آفتاب را فراموش می‌کنند؛ درحالیکه تأکید می‌شود از کرم ضد آفتاب در طول سال استفاده شود، زیرا اشعه UV حتی در روز‌های ابری هم از خلال ابر‌ها عبور می‌کند و به پوست افراد نفوذ می کند و می‌تواند به پوست آسیب برساند.

او در پایان گفت: برخی از افراد بر این باورند که استفاده از کرم ضد آفتاب مانع جذب ویتامین D می‌شود؛ این باوری کاملا اشتباه است، زیرا نور آفتاب حتی از طریق دست‌ها انجام می‌شود. اگر فردی در روز به مدت ۲۰ دقیقه درمعرض نور آفتاب قرار گیرد، می‌تواند ویتامین D مورد نیازبدن را کسب کند پس در موقع استفاده از کرم ضد آفتاب نگران این موضوع نباشید.برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

آیا این خبر مفید بود؟