خبر ویژه :

رک پلاس سلامت کدخبر: 415828 ارسال پرینت 10

رکنا: به این علت ها هیچگاه نباید مصرف کلم را فراموش کرد.

انواع کلم‌ها به این دلیل چلیپایی نامگذاری شده‌اند که گل آنها شبیه صلیب هستند. سبزی‌های چلیپایی سرشار از ویتامین‌های A و C، بتاکاروتن و فیبر بوده و همچنین منبع غنی‌ای از ایندول، ایزول، ایزوتیوسیانیت و سولفورافن هستند که همگی جزو ضد‌سرطان‌های قوی محسوب می‌شوند.

 نتایج مطالعات جدید انجام شده توسط محققان علم تغذیه در استرالیا نشان می‌دهد که بین ضخیم شدن عروق گردن، شدت تشکیل پلاک و مصرف سبزی‌های چلیپایی از جمله کلم پیچ، کلم بروکلی، کلم بروکسل یا فندقی، و گل کلم ارتباط معناداری وجود دارد. پژوهشگران در بررسی‌های خود متوجه شدند که زنان مسنی که در رژیم غذایی خود از سبزی‌های چلیپایی بیشتری بهره می‌برند دارای عروق کاروتید سالم‌تری هستند و احتمال ابتلا به بیماری قلبی در این افراد به مراتب کمتر از دیگران است.

البته محققان هنوز دلیل اصلی این ارتباط و علت نقش حفاظتی سبزی‌های چلیپایی از بیماری‌های قلبی را به درستی نمی‌دانند و پاسخ به این پرسش را نیازمند بررسی‌های بیشتر عنوان کرده‌اند.

انواع کلم‌ها به این دلیل چلیپایی نامگذاری شده‌اند که گل آنها شبیه صلیب هستند. سبزی‌های چلیپایی سرشار از ویتامین‌های A و C، بتاکاروتن و فیبر بوده و همچنین منبع غنی‌ای از ایندول، ایزول، ایزوتیوسیانیت و سولفورافن هستند که همگی جزو ضد‌سرطان‌های قوی محسوب می‌شوند.

اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:

دستگیری عروس و داماد خوش لباس در آبادان + عکس

اسامی کامل 9 مرد شیطان صفت اعدامی در فارس / آن ها در مقابل مردها  به 3 زن در باغ تجاوز کردند

حمله مادر به 2 پسر جوان که با دختر 12 ساله ارومیه ای بی حیایی کردند! + فیلم

میهمان منحرف به بچه دوست تهرانی اش هم رحم نکرد + عکس

تجاوز گروهی ساسان و 3 دوستش با فرانک در بی بی شهربانو + عکس

زهرا برای تسلیم نشدن، رحیم را گاز گرفت!

این مرد بدبو را می شناسد؟! / او مخوف است! + عکس

این مرد را دیده اید؟! / تماس بگیرید ! +عکس

شوهرم با دختر 16 ساله در آغوش هم بودند که من وارد خانه شدم !+ عکس

نبش قبر یک زن بدون اطلاع خانواده اش! + عکس

تجاوز به دختر 15 ساله پشت ماشین تشریفات + عکس

زن جوان با فریب شوهرش شب ها در خانه مجردی پسر همسایه همخوابی می کرد

نازنین شوهر داشت و نجیب بود اما آبرویش شیطانی رفت!

 



اخبار مرتبط

خبرهای تصادفی

ارسال نظر

هم اکنون دیگران می خوانند