خبر ویژه :

رک پلاس سلامت کدخبر: 381090 ارسال پرینت 18

رکنا: محققان دریافتند خواب مفید و کافی در نوآوری و ایده های خلاقانه نقش دارد.

گروهی از روان‌شناسان آمریکایی برای اولین‌بار نقش خواب را در بروز ایده‌های جدید و نوآورانه مورد بررسی قرار دادند.

به گزارش  سایکولوژی تودی، چگونگی پیدایش افکار نوآورانه و ایده‌های ناب در ذهن همواره یک فاکتور ناشناخته در بین دانشمندان بوده است، چرا که در صورت کشف عامل‌های موثر در پیدایش افکار نوآورانه احتمال رسیدن به موفقیت بسیار افزایش می‌یابد.

بر اساس نظریه جدید روان‌شناسی باید در لحظاتی که بر روی یک ایده یا مسئله خاصی تمرکز داریم از سه روش برای یافتن جواب نهایی استفاده کنیم.

در مرحله اول باید تمام تلاش‌هایی که برای یافتن پاسخ یک مشکل داشته‌ایم را فراموش کنیم. در مرحله بعد بهتر است از تمرکز بیشتر بر روی عادت‌های تکراری غافل شویم و در آخرین مرحله بین هر تلاش برای یافتن پاسخ کمی استراحت کنیم.

محققان معتقدند که توجه به خواب در طول چرخه‌های یادگیری مهمترین عامل در یادگیری عمیق و پیدا کردن راه‌حال‌های منطقی است.

در واقع خواب عامل اصلی استحکام یادگیری‌های سطحی است و باعث می‌شود که اطلاعات موجود در حافظه کوتاه‌مدت به طور ناخودآگاه در حافظه بلندمدت ذخیره شوند.

اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:

3 قاتل شیطان پرست صادق برمکی در مهاباد محاکمه شدند + فیلم و عکس

اعدام 6 سگ وحشی که زن جوان همسایه را کشتند+ عکس 14+

امتحان عجیب داماد از عروس در خانه مجردی قبل از ازدواج + عکس

اقدام وقیحانه یک مرد با زن جوان برای پنهان ماندن کثافت کاری هایش

تجاوز به زن باردار در بیمارستان / متجاوز لباس دکتر به تن کرده بود + عکس

یانگوم در یک فیلم ایرانی بازی می کند! + عکس

همسر شهاب حسینی به زیبایی تولد را تبریک گفت + عکس

ازدواج پسر 13 ساله با عروس 30 ساله! + فیلم مراسم عجیب

طاهره دختر 11 ساله‌اش را با چاقوتیکه و پاره کرد! + عکس

امیر به خاطر ازدوج با دختر 17 ساله اقدام وحشتناکی کرد! + گفتگو

خرید اسلحه از اینستاگرام / گفتگو با دزدان همه فن حریف تهران +فیلم و عکس

حکم اعدام اسیدپاش کرمانی که به صورت رعنا و دخترش سمیه قطعی شد + عکس



اخبار مرتبط

خبرهای تصادفی

ارسال نظر

هم اکنون دیگران می خوانند